भाग 1: हमारी सीमाओं को समझना और संप्रेषण करना
कम्युनिकेशन, हैल्दी रिलेशनशिप्स, एंड कंसेंट के मॉड्यूल 1 में आपका स्वागत है।
स्लाइड्स का विस्तार करने के लिए, निचले दाएं कोने में तीरों पर क्लिक करें। स्लाइडों के बीच नेविगेट करने के लिए:
- प्रत्येक स्लाइड के नीचे, केंद्र में तीरों पर क्लिक करें
- स्लाइड के नीचे नीली/ग्रे प्रगति पट्टी पर क्लिक करें
- अपने की-बोर्ड पर तीर कुंजियों का उपयोग करें
वीडियो शुरू करने के लिए, स्क्रीन के केंद्र में प्लेबैक आइकन पर क्लिक करें।
भाग 1 यह पता लगाता है कि लोग सीमाओं को कैसे समझते हैं और उनके बारे में बात करते हैं। आप इस बात पर विचार करेंगे कि जहां आपकी सीमाओं का सम्मान किया जाता है, वहां सुरक्षित और स्वस्थ संबंध बनाने और बनाए रखने में आपकी संचार शैली कैसे भूमिका निभाती है।
इस भाग को पूरा करने के बाद, आप इसमें सक्षम होंगे:
- सीमाएं स्थापित करने और सुरक्षित एवं स्वस्थ संबंधों में संचार की भूमिका का पता लगाने में
- सुरक्षित और स्वस्थ रिश्तों के बारे में बातचीत में शामिल होने के तरीकों पर विचार करने में
ट्रांसक्रिप्ट डाउनलोड करें: भाग 1: हमारी सीमाओं को समझना और संप्रेषण करना [वर्ड डॉक]
हैंडआउट: भाग 1: हमारी सीमाओं को समझना और संप्रेषण करना [पीडीएफ]
हैंडआउट: अतिरिक्त प्रश्न [पीडीएफ]
